
テンション高い期がおわったらしく、疲れが…↓
眠い…
ひつじが飛んでる…
ふわふわする…
そんなわけないです。
でもだるいです。
●今日の記録●
腹筋 50回
背筋 50回
コメント カルニチンが気になる!!
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2006年3月8日からはじめました。
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Motion Clock 1
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効果なしだったんで、すぐやめちゃいました。
真面目に運動する人は良いらしいです。
私、ゴロゴロしてるだけだったんで・・・。
筋トレやってるなら、効果あるかもよ〜。
かなりマイペースで筋トレしてます!若干ウエストがひきしまりました☆ズボンに余裕が♪